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2017/04
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12/8(火)のよるごはん
12/8

オージービーフステーキ(ソースはあさくまのソース使用)もやし炒め、トマト・ポテトサラダ・コーンスープ・ごはん・明太子・しば漬け

お肉2枚で300円くらい。ソースはやっぱり『あさくま』!





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テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

12/7(月)のよるごはん
12/7

長芋とろろ丼・油玉と大根と人参の煮物・本まぐろ刺身・インゲンの豚肉巻き・自家製しば漬け

インゲンを豚肉で巻いて、小麦粉をまぶし焼き、照り焼き風の味付け。お弁当にも入れた。







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12/3(木)のよるごはん
12/3

ポークソテー・野菜の天ぷら(なす・さつまいも・人参・ピーマン・大葉)・ささめのせご飯・みそ汁

油の吸収が少ない天ぷら粉使用。カリッと仕上がるので最近はいつも使用してます。




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12/2(水)のよるごはん
12/2

エビピラフ・牛肉とピーマンと玉ねぎのチンジャオ風・お揚げ焼き・豆腐と野菜とワカメのみそ汁






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12/1(火)のよるごはん
12/1

ちょこっと盛り(チキンのグリル焼き・エリンギバター・さつまいもと人参のキンピラ・冷奴)
・鮪ユッケ丼・中華たまごスープ

色々少しが理想。。残りはお弁当に。時間のある限りこのスタイルで!





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